ストレスを抱える方へ現代は「ストレス社会」といわれる程、多くの人がストレスを抱えています。ストレスとうまく付き合っていくことは仕事をしていく上でも重要です。当サイトは、仕事でストレスを感じている人に向けて、仕事による健康被害とストレス発散方法について詳しく紹介しています。また、それらを知ったうえで仕事探しのきっかけにしてもらうことを目的として当サイトを立ち上げました。仕事とストレスについて学び、自分に合った職場を見つけましょう。
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現代社会ではストレスとうまく付き合っていかなければなりません。これが出来ない人は、仕事による健康被害にあう危険性があります。煙草の吸いすぎは誰かしらの忠告が入るのに、仕事のしすぎで注意されることはほぼなく、むしろ称賛されることもしばしばです。生きるために働いているはずが、働くことで体を壊しては元も子もありません。ここでは、仕事と健康被害についてご紹介しています。
多くのストレスは外部から自分に何かしらの負担になることが生じたときに起きます。ですが、そうでない場合もあります。例えば、退職したとき。仕事の重圧から解放され、これからは趣味や旅行をと優雅な老後を夢見て第2の人生に入るのですが、実際辞めてみると何もすることがなく、実は会社が自分の人生そのものだったと感じる人も少なくありません。また、退職という形で仕事、地位、および毎月の給料を失ったことが大きなストレスになる場合もあります。ここでは、ストレスはどこから来るのかについて詳しくご紹介しています。
現代人にとっては、切っても切れない関係にあるのがストレスです。仕事でのストレス、人間関係でのストレス等々。現代はストレスであふれかえっています。そんな切っても切れない関係にあるストレスと、うまく付き合っていかなければ心の病になってしまう危険性もあります。ストレスを完全になくすことはできませんが、溜めこみすぎずに発散や解消をすることがストレスとうまく付き合っていく方法です。ここでは、お手軽なストレス発散方法について詳しくご紹介しています。
逃げの転職は良くないという意味合いの言葉を聞いたことがある人も多いのではないでしょうか？逃げるのはいけないと言っている人は、やりかけの仕事から離れることがよくないと言ったり、嫌な環境を克服できないことがよくないと言ったりします。例えば、大きな仕事をしたいという転職理由にしても、今の会社でやりたい仕事ができなかったから転職するのであれば逃げと一緒です。しかし、逃げることは、決してダメなことではありません。ここでは、職場を変えるという選択について詳しくご紹介しています。
