ストレス発散をして仕事の健康被害を解消

仕事が深刻な健康被害をもたらすメカニズムは、非常に単純です。仕事は、基本的にストレスフルです。ストレス耐性があるかどうかなどという非人道的な項目が社員の採用要件にあるくらい、仕事とストレスは今やセットになっています。特に、日本の職場は酷いと言えるでしょう。仕事がひたすら理不尽なことに耐える我慢大会と化していて、給料が我慢料になっているという人も少なくありません。そんな調子で、毎日毎日ひたらすらにストレスをかけ続ければ、健康に問題が生じないほうがおかしいと言えます。

そういった仕事は明らかに体に悪いのですが、なぜかその害は喧伝されません。逆に、ひたすら働いている人は称賛されています。煙草を吸いすぎれば、「そんな不健康なことやめなさい」と言われ怒られるのに、働きすぎても「体に悪いから」と言われることがほとんどないというのは、アンバランスに感じないでしょうか。世の中では、若いうちにガムシャラに働くのはいいことなどといった、根拠のない理屈までがまかり通っています。本来は働きすぎないようにと、労働基準法という法律があるはずですが、ご存知の通り日本ではこの法律は機能不全に陥っています。残念ながら、従業員の健康よりも会社の業績が大切になってしまっています。
喫煙や放射能による健康被害と同じぐらいに、働きすぎによる健康被害もクローズアップされていいのではないかと当サイトでは考えています。そもそも生きるために働いているはずなのに、働くことで寿命を削ってしまっているのならば、それは本末転倒です。

当サイトは、仕事でストレスを感じている人に向けて、仕事による健康被害と仕事によるストレス発散方法について詳しく紹介しています。また、それらを知ったうえで仕事探しのきっかけにしてもらうことを目的として立ち上げられました。仕事とストレスについて学び、自分に合った職場を見つけましょう。
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